Æfðu hvar og hvenær sem er
TMSS YOGA hjálpar þér að byggja upp styrk,auka hreyfigetu og sveigjanleika
- koma jafnvægi á stoðkerfi líkamans-
TMSS YOGA tímar og námskeið | Jafnvægi í iðkun með hreyfingu og fræðslu
Hvort sem þú ert byrjandi eða reyndur jógí, þá eru námskeiðin hönnuð til að hjálpa þér að bæta iðkun þína í þægindum heima hjá þér. Vertu með í samfélaginu okkar í dag og byrjaðu iðkunarferð þína í átt að heilbrigðari og hamingjusamari þú.
- Jafnvægi í iðkun-Balance in Practice-
TMSS YOGA stendur í fararbroddi í jóga iðkun, það skapar meira jafnvægi í iðkun að blandar saman vísindatengdri almennri fræðslu og að æfa í leiðinni.
Ef þú ert nýr á síðunni þá langar mér að bjóða þig velkomin og spyrja hvort þú sért tilbúinn að skoða nýja leið í að æfa ?
Ég hlakka til að geta boðið þig velkominn á námskeiðin hér hvort sem það er í sal eða hér á síðnni!
Afhverju að velja TMSS YOGA?
Æfðu jóga hvar & hvenær sem er
Þú þarftu aldrei að hafa áhyggjur af því að missa af tíma. Vídeo tímarnir eru í boði allan sólarhringinn, svo þú getur æft hvenær sem þér hentar.
Video safnið er stöðugt að stækka, svo þú getur alltaf fundið nýja tíma, áskoranir æfingar & stíl af jóga sem hentar þér hvort sem þú ert byrjand eða lengar komin.
Prófaðu nýtt jóga & æfa öðruvísi
Tímarnir eru með fræðslu og æfingum á sama tíma og farið er rólega yfir æfingarnar sem gefur mun meira jafnvægi í iðkun. Þú lærir að þekkja getu þína í hreyfingu og finnur hvernig hann virkar í stöðum,finnur betur fyrir árangri þegar þú ferðað að þekkja vöðvana þína sem þú ert að vinna með.
Lærðu tækni fyrir sjálfs-sjúkraþjálfun
TMSS YOGA mun efla heilsufar þitt og býður þér hágæða æfingar námskeið með aukinni fræðslu. þú lærir fullt af tækni til sjálfshjálpar fyrir framtíðina, lærir að þekkja veikleikann til að styrkja hann.
Svegjanleiki í greiðslu
Veldu að borga fyrir eitt namskeið eða fleyri,skipta greiðslu eða gerast áskrifandi að þjónustu sem veitir þér aðgang að tímum & námskeiðum.