Jógaflæði, öndun & slökun með Tinnu - 4 vikur

🌱 Nærandi 4 vikur af jógaflæði með Tinnu Sif byrjar næsta mánudag! Kennt verður 1x í viku.

🌱Í tímunum er unnið með öndun, hugleiðslu, stöðugleika, styrk, jafnvægi, teygjur og slökun. Mælt er með að iðkendur hafi einhverja reynslu af jóga en boðið er upp á útfærslur af æfingum fyrir mismunandi getustig.

🧘 Hvenær: Við byrjum mánudaginn 26. apríl og endum 17. maí

🧘 Lengd: 4 vikur - 4 skipti

🧘 Tímasetning: 17:00 - 18:15 +

🧘 Hvar: YogaHofið í Sunnuhlíð á Akureyri

🧘 Verð: 8000kr

🧘 Skráning: Skilaboð á FB, s. 823 0699 eða tinnasif@gmail.com

⚡ Nauðsynlegt er að skrá sig fyrirfram þar sem takmarkað pláss er í boði